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Consejos
Por qué es bueno dormir 7 u 8 horas
A veces nos preguntamos por qué es bueno dormir, por qué es bueno el descanso nocturno de calidad. Qué beneficios nos aporta dormir 8 horas diarias ¿Por qué es malo dormir poco? ¿Sabías que acortas tu vida? Pues vamos a verlo a continuación.
Consejos para dormir mejor
Te contamos algunos consejos para dormir bien te levantes descansado y comiences el día lo mejor posible.
Como elegir un buen somier
El consejo general, es que cuando cambias el colchón también debes de cambiar el somier en el que se apoya. Es lógico que si el colchón ha envejecido el somier también y ya no tiene las prestaciones de cuando era nuevo. Te contamos que necesitas saber para elegir un buen somier de lamas y puedas descansar perfectamente.
Almohadas viscoelásticas Qué debes saber
Hola a todos, hoy os voy a hablar un poco de las almohadas de viscoelástica para conocerlas un poco más y poder comprarlas sabiendo lo que nos vamos a encontrar en el mercado y lo que podemos esperar de ellas.
Con un canapé abatible ganas un armario
¿Quieres agrandar el tamaño de tu habitación? ¿Te gustaría agrandar el armario? Bueno, en eso no puedo ayudarte, pero si puedo decirte como ganar mucho espacio de almacenaje para guardar más cosas en tu dormitorio.
Como Girar el Colchón
Tanto si dormís sobre un colchón de muelles o en uno sin muelles, seguro que sabréis que hay que girar el colchón para que vaya desgastándose de forma parecida por las dos caras de uso. Esto lo tienes que hacer si o si.
