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Características de un buen colchón. ¿Cómo elegir el mejor para mí?

Si conoces las características de un buen colchón dormirás mejor. Si sabes elegir el mejor para ti, tendrás mucho ganado.

¿Qué males nos aquejan en la sociedad de hoy en día? Muchos, es cierto. Tenemos malos hábitos alimentarios, no hacemos ejercicio físico suficiente… y el dolor de espalda.

También hay que tener en cuenta el dolor de espalda como un mal que nos aqueja y que, poco a poco, va deteriorando nuestra salud.

¿Cómo se puede corregir esto?

Efectivamente. Conociendo las características de un buen colchón y saber elegirlo. De todo esto es de lo que vamos a hablar en este post. Estamos seguros de que te va a resultar la mar de interesante. Así que no te pierdas ni una sola línea.

 

Las características para comprar un buen colchón

 

Vamos a ir al grano. Sin más rodeos.

Es importante que sepas estas características para comprar un buen colchón.

Si no las tienes en cuenta es fácil equivocarse, no obstante en caso de duda puedes ponerte en contacto con nosotros y te resolveremos las dudas que tengas.

Las características de un buen colchón son:

  • Rigidez
  • Firmeza
  • Elasticidad

Estas tres reglas se han de cumplir sí o sí para que tengas un buen descanso y duermas esas 7 u 8 horas que recomienda la Organización Mundial de la Salud en la edad adulta.

Lo que se pretende con estas características es que tú tengas la certeza de que la cabeza, el cuello y la espalda van a estar perfectamente alineadas y evites esos dolores de los que estamos hablando en este post.

 

Características de un buen colchón, según la manera de dormir

 

En Colchones y Más siempre decimos que los colchones que compres han de ser personalizados para ti. Que hay que tener en cuenta tus características físicas y tu manera de dormir.

Es más. Desconfía de aquel vendedor de colchones que no te hagas preguntas “personales” antes de comprar un colchón.

La postura en que duermes aumenta o disminuye, según los casos, tu nivel de confort.

Lo mejor, según todos los especialistas, es que duermas boca arriba y de esta manera tu cuerpo siempre estará completamente recto. Pero es difícil de cumplir, ¿verdad?

Es cierto que si duermes de lado puedes tener problemas de cervicales porque estás muchas horas con tu cuerpo encorvado.

Para todas esas personas que una vez están acostados boca arriba pero luego se mueven hacia el lado no hay nada mejor que un colchón duro. ¿Y esto por qué? Pues porque un colchón duro facilitará tu movimiento en la cama.

Como puedes suponer, puedes empezar a dormir boca arriba pero al cabo de un rato te puedes dar la vuelta y estar de lado para volver a estar boca arriba al cabo de cierto tiempo. Con un colchón blando estos movimientos no serían posibles. Te quedarías como “estancado”.

Pero, cuidado. Si tú eres una persona tranquila. Que adopta una posición boca arriba y no se mueve en absoluto, un colchón blando también te puede servir.

No obstante, en nuestra tienda especializada en colchones, optamos en la mayoría de las ocasiones por los duros (después de hablar largo y tendido con nuestros clientes).

En resumen. Que los colchones duros facilitan el cambio de postura. Podemos deducir que mejoran la salud corporal, que también hay que tenerla en cuenta.

 

 

Otros factores que influyen un buen descanso

 

¿Debemos tener en cuenta otros factores para tener un buen descanso? Por supuesto que sí. Y aunque a veces no le prestemos la atención necesaria, es importante hablar de la transpirabilidad de los colchones.

Vamos a explicarnos. Con la transpiración vamos a conseguir que nuestro cuerpo autorregule su temperatura por la noche. Es crucial que las fibras de los colchones tengan la capacidad de canalizar la humedad, que no se quede en el colchón.

Mucho ojo. Te lo decimos porque con manchas de humedad aparecen virus y bacterias. Nada saludables ni para nuestro colchón ni para nosotros.

Como nota podemos decir que siempre es positivo contar con un buen protector de colchón. Baterías y virus pululan de manera invisible en nuestros entornos.

Otra cosa a tener en cuenta cuanto hablamos de las características de un buen colchón es el lugar de residencia. Si es un sitio con mucha humedad, localidades cercanas a la costa, o si se residen en un clima seco, en los Pirineos, por poner un ejemplo.

Así que hay que tener en cuenta la transpirabilidad. En este sentido, podemos decir que los colchones de muelles, por sus características, tienen mejor aireación que los colchones viscoelásticos. Lo que ocurre es que los viscoelásticos tienen otras virtudes que no tienen los de muelles.

Pero, en resumen. Si eres una persona que suda mucho, desde luego que debes considerar comprar colchones de muelles. Te aconsejamos que pruebes con los muelles ensacados que están teniendo una gran aceptación en el mercado.

Por eso es tan importante el proceso de investigación antes de comprar un colchón y por supuesto es importante comprar colchones en tiendas con personal especializado y con experiencia como nosotros:

 

COMPRAR EL MEJOR COLCHÓN

 

Otras preguntas para elegir el mejor colchón

¿Qué otras preguntas te deberías hacer para elegir el mejor colchón y dormir a pierna suelta? Te hacemos una pequeña lista:

  • ¿Duermes solo o acompañado?
  • Estatura
  • Peso
  • ¿Qué uso le vas a dar a tu colchón? ¿Será para tu habitación principal o para una habitación de invitados?
  • ¿Dónde vives? ¿En una zona de interior o en una zona de costa?
  • ¿Cuál es tu postura al dormir?
  • ¿Cuántas horas duermes?
  • ¿Cuánto estás dispuesto a gastarte?

En este último punto es mejor gastar un poco más pero asegurarte que el colchón se adapte a ti como un guante y que sea duradero y resistente. No busques colchones baratos, sino que busca aquellos con una excelente relación calidad-precio.

¿Qué características tienes tú en cuenta para comprar tu colchón? ¿Nos las cuentas en la sección de comentarios?

¿Te ha parecido interesante lo que te hemos contado? ¿Qué tal si lo compartes por tus redes sociales? 

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