En esta colchonería también tenemos noticias y trataremos de informarte de lo que pensamos que puede ser relevante para la compra de un colchón o mantenimiento de un equipo de descanso o simplemente consejos para que duermas mejor.
¡¡Qué horror!! Chinches en el colchón.
Te has despertado con ciertas rojeces, has inspeccionado la cama y has visto ciertas manchas.
Temes que hayas sido víctima de las chinches. Habrá que poner manos a la obra para eliminarlas.
No te asustes. No es grave pero sí molesto.
Y ten en cuenta que la aparición de chinches no tiene nada que ver con la limpieza. No viven en hábitats sucios. Buscan las sangre de sus “víctima...
¿Cuánto dura un colchón? ¿Es cierto que a los diez años se ha de cambiar? Seguro que te has hecho esta pregunta sobre todo en el momento de comprar un colchón.
No nos vamos a engañar. Un colchón de calidad no es barato y por eso cuando vas a comprar un colchón la primera pregunta que le haces al fabricante es cuánto dura un colchón.
Pero lo cierto es que la duración de un colchón es relativa. Qu...
Si eres papá o mamá primeriza seguro que te has hecho esta pregunta: ¿cuándo poner una almohada al bebé?
Es muy lógico hacerse esta pregunta porque piensa que si los adultos estamos mucho más cómodos con una almohada, ¿por qué el recién nacido no lo va a estar?
La pregunta cuándo poner una almohada al bebé se ha convertido en todo un debate. Seguro que has leído y escuchado un montón de ...
¿Cuántas horas hay que dormir al día? Seguro que te has hecho alguna vez esta pregunta. O quizá todavía te la estás haciendo. Pues no te preocupes porque si sigues leyendo estas líneas vamos a contestar a todas tus dudas.
Muchas veces estamos cansados aunque hayamos dormido muchas horas y nos preguntamos por qué. Esto significa que no sabemos cuántas horas hay que dormir.
Cada cuerpo es diferente y es importante saber qué...
¿Cómo elegir un buen colchón? ¿Sabes que el colchón procura descanso y descanso es igual a salud?
No te preocupes más. Si lees este post hasta el final te vamos a dar los mejores consejos para saber cómo elegir un buen colchón. Para ti y para toda tu familia.
Antes de ir a la tienda a comprar un colchón y volvernos locos con tanta variedad es mejor hacerse las siguientes preguntas para tomar la mejor decisión en el momen...
¿Cómo dormir bien durante la menopausia? ¿Cómo recuperar el sueño durante esta etapa de la vida de las mujeres?
¿Qué es lo que lo provoca? Y, lo que es más importante: ¿qué consejos seguir para dormir bien durante la menopausia?
Si sigues leyendo este post vamos a contestar a todas estas preguntas. Seguro que las respuestas te van a venir de perlas.
Cambios físicos y emocionales en la mayoría de las mujeres...
Sí. Hay alimentos que ayudan a dormir bien. Y en este post te los vamos a dar a conocer junto con algunos consejos sobre alimentación.
¿Qué tienen en común todos estos alimentos?
Los alimentos que te ayudan a conciliar el sueño tienen varias cosas en común, como la presencia de alto contenido en triptófano, ricos en melatonina y alguna forma de magnesio o potasio.
El triptófano es un aminoácido esen...
¿Qué elegir para el mejor descanso? ¿Rellenos nórdicos plumón o pluma? ¿Hay otras alternativas?
¿Te interesa conocer las respuestas a estas tres preguntas que te acabamos de hacer? Entonces no dejes de leer este post hasta el final.
Descanso es igual a salud. Y cualquier detalle es importante. Para asegurar ese descanso hay que poner los cinco sentidos en elegir el mejor colchón. Hay que empezar por ahí.
El mejor colchón...
¿Es bueno dormir desnudo? ¿Qué ventajas tiene? ¿O es mejor ponerse un pijama o un camisón? Contestamos a estas preguntas en este post.
Es un debate que siempre está presente. A lo largo de las siguientes líneas veremos las razones para dormir desnudo pero también ofrecemos las opiniones de los defensores de hacerlo con pijama.
No es un tema menor. La forma de dormir redunda en nuestra salud porque el descanso es necesario para sentirno...