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¿Hablamos de literas? Os contamos algunos tipos de literas que puedes encontrar en el mercado. Seguro que hay muchos más. Si conoces otras ... ¿Nos lo pones en los comentarios?

Si pensaste alguna vez que un somier eléctrico no es para ti, ya puedes quitártelo de la cabeza. En un somier eléctrico es dónde mejor se descansa. Todos deberíamos de dormir en uno. Sigue leyendo y aprende todo lo que debes de saber.

Vamos a hablar de como puede haber diferentes somieres según pongamos unas patas o otras de diferentes alturas. Así tendrás el somier a la altura que necesites por cuestiones físicas, estéticas o funcionales.

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¿Hay un sonambulismo agresivo? ¿El sonambulismo se cura? ¿Es peligroso el sonambulismo? Te damos algunos consejos para ayudarte en este complicado tema

Un trastorno del sueño bastante común entre la población infantil son los terrores nocturnos son, aunque los adultos también podemos sufrirlo.   También te puede interesar: ¿Cómo evitar las pesadillas en niños?   Los síntomas se detectan cuando el niño, durante la noche, siente pánico llegando incluso a gritar.   Todo esto, mientras el niño está dormido. Además, al día...

Seguramente conoces alguien que sufre terrores nocturnos, o estás empezando a conocerlos. Te contamos algo sobre ellos, espero que te sirva y puedas empezar a descansar mejor.

Las bases tapizadas también se pueden poner o usar sin patas colocándolas en una estructura de cama. Por ejemplo en la típica cama compuesta ce cabecero, piecero y largueros que tanto se usaban en los años 70 y anteriores. Si el post te es útil compártelo.

No dormir bien te agota, pero si además tienes pesadillas a menudo es estresante. Y entonces entras en un circulo vicioso. Si empiezas a tener pesadillas intenta poner solución lo antes posible.

¿Es recomendable comprar bases tapizadas transpirables? ¿qué te parece si lo descubres en el siguiente post?. También te puede interesar: ¿Cómo elegir la mejor base tapizada para tu dormitorio?   Bajo el colchón es necesario colocar una buena base, que permita mantenerlo firme y ayude al cuerpo a coger una postura correcta. Una de las opciones entre las que hay para escoger, son las bases tapizadas transpirables.   La base t...